Kost, Livet, Tankar

Kalles 5:2 diet

Vet ni vad jag älskar mest med boken Stark som en björn, snabb som en örn? Hela jävla budskapet! Jag tänker ofta på vad Kalle skrivit i den. Här kommer en förbannat bra sida i boken:

DSE_4598

Det står alltså:

Kalles 5:2 diet
– Ät och drick vad du vill
– Träna fem gånger i veckan
– Vila två dagar i veckan

Garanterade resultat!
100% mätt!
Bli stark som en björn och snabb som en örn!

Det är lite så jag tänker nu. Boken har hjälpt mig att fatta att livet inte handlar om någon jävla kamp. Typ som att livet SKA vara jobbigt, tufft och härdande. Jag ska inte jobba så mycket att jag inte får tid till eftertanke och spontanitet. Jag ska inte äta “perfekt” så det blir tråkigt och jag ska inte träna sådant jag inte vill träna.

DSE_4608

Previous Post Next Post

You Might Also Like

2 Comments

  • Reply Helena Enqvist 26 maj, 2015 at 10:41

    Ett bra budskap och kloka ord från dig! Livet är till för att levas helt enkelt!

  • Reply Rund är också en form! 27 maj, 2015 at 19:07

    Yes, EXAKT så!! :-)

  • Leave a Reply

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.