Browsing Category

Mountainbike

Mountainbike

MTB med Carro

Igår mötte jag upp Carro vid parkeringen vid Mera Leras MTB-bana i Vidingsjö för lite cykling i skogen. Vi har kört MTB ihop en eller två gånger förut, men då kört snälla stigar i Valla. Vidingsjö är något helt annat. Mycket sten, mycket rötter. Mycket roligare :)

Så jag hade tagit med mig lelle Scott:en (min första MTB som jag sparat pga frälsa andra) som Carro lånade. Vi började med två varv på lilla blå slingan. Den är lätt och kort vilket gör att man kan köra den flera gånger för att öka självförtroendet. Sen gav vi oss på den gula banan i lugnt tempo. Stannade till och övade lite där det var knivigt. Och vi körde vänstra varvet två gånger. Under andra varvet kom jag upp för en lång stenhäll som jag inte nailat tidigare. Lyckotjutet!

Avslutade med ett varv på blåa. Vi fick ihop ca 1 mil i skogen. Det var inte illa pinkat för en nybörjare! :)

Mountainbike

Kul nyheter på Mera Leras MTB-bana

Har inte cyklat Mera Leras bana i Vidingsjö på typ ett år. Det blir mycket mindre spontancykling när jag bor 2,5 mil från närmaste MTB-bana istället för typ 1 km som det var när vi bodde inne i stan.

Mera Lera har gjort en del förändringar på de olika slingorna vilket var en välkomnande nyhet! Bland annat har de satt upp genvägar med gröna markeringar som leder förbi knixiga partier om man vill ha lite mer flow i körningen. Jag har ett par ställen som jag liksom aldrig får till på den gula banan, o tack vare en grön genväg slipper jag skiten. Gula banan har också letts om lite så att man bland annat slipper en förjävlig stenkista i uppförsbacke. Sen har man fått dit doseringar i vissa kurvor vilket också gör att man får bättre flow.

Vi körde ett varv på lilla blå slingan som uppvärmning, sen ett varv på den gula o avslutningsvis två varv på blå bara för att köra slut på den sista energin.

Kör nog lite i helgen så då tänkte jag ta lite fler bilder. Körningen idag var så kul att vi bara stannade vid ett ställe o fotade. Bilden längst ner tillhör inte någon av de markerade slingorna, utan på väg till bilen :)




Cykel, Mountainbike

MTB en måndagskväll

Kroppen vill inte springa just nu, men cykling går bra. Förstår inte riktigt varför men en förklaring kan vara att det krävs mer mentalt för att upprätthålla löpningen när jag springer. I cyklingen finns det fler pauser i t ex nedförsbackar, och ibland kan man bara glida med pga nedförslut och medvind.

Har inte cyklat så mycket på det senaste. Men idag var det så fint kvällsväder ute så efter middagen tog vi ut cyklarna och cyklade en kortis på grusvägarna här om kring. Körde ett lite tuffare pass, dvs inte stanna så mycket och fota. Enda gången vi stannade var för att klappa på en kisse.

En kul grej är förresten de här rosa superfina cykelshortsen jag har på mig. De köpte jag för två år sedan, men har inte fått på mig dom förrän nu. Jag har lyckats tappa 7 kg 8 kg var det visst, sedan förra sommaren och minskat en massa runt magen. Å idag var alltså första gången jag testade att cykla i dem. Så himla sköna!